Este libro, escrito por la autora estadounidense Louise Hay, es un buena manera de empezar a cuestionarnos sobre lo que realmente es la enfermedad y cómo podemos ir conociendo cada vez más a nuestro cuerpo para poder sanarlo.
Éstas son algunas de las ideas fundamentales que plantea la autora:
Somos responsables en un ciento por ciento de todas nuestras experiencias.
Todo lo que pensamos va creando nuestro futuro.
El momento del poder es siempre el presente.
Todos sufrimos de odio hacia nosotros mismos y de culpa.
En nuestros peores momentos, pensamos: "Yo no sirvo...".
No es más que una idea, y una idea se puede cambiar.
El resentimiento, la crítica y la culpa son las reacciones más dañinas.
Liberar el resentimiento llega incluso a disolver al cáncer.
Cuando nos amamos realmente a nosotros mismos, todo nos funciona en la vida.
Aprobarse y aceptarse a sí mismo en el ahora es la clave para hacer cambios positivos.
Somos nosotros los creadores de todo lo que llamamos "enfermedad" en nuestro cuerpo.
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