"¿Por qué la industria no hace nada con respecto a los alimentos procesados (que son altamente dañinos), por qué el gobierno lo permite? La verdad no lo sé, no tengo la respuesta y no la quiero tener, porque lo único que sé es que mi salud es mi responsabilidad. La salud de mi familia es mi responsabilidad como mamá y, por lo tanto, yo no puedo darle la responsabilidad de mi salud y la de mi familia, ni al gobierno, ni a la industria, ni a la nadie en particular. Para eso ahorita ya hay muchísima información, hay muchísimas páginas; está el internet, tenemos acceso a todo. Nada más hay que utilizar fuentes confiables, estudios y, sobre todo, probarlo; que no me crean a mí, que no le crean a nadie; ustedes lo tienen que probar, probar nuevos hábitos y darse cuenta de si se sintieron mejor o no."
Valeria Lozano
Health Coach(www.habitos.mx)
*Información tomada de un video de Hábitos.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario